Bonita com Estilo

quinta-feira, 1 de janeiro de 2015

A ganhadora da promoção"ganhe uma Maquiagem gratuíta" feita pelo FACE no dia 31/12/2014, foi Carolina Torres, vejam como nossa Colunista e Maquiadora Ana Claudia caprichou.

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Sucos saudáveis

Sugestões de sucos saudáveis e saborosos

cenoura +maçã = auxilia o emagrecimento, digestão, tem propriedades antioxidantes, desintoxicantes, anti inflamatórias, funciona como um tônico no organismo.

maracujá+ maçã+ couve= Auxilia no combate de muitas doenças. Rico em vitamina C, ferro, cálcio e fósfoto; atua como remineralizante, laxante, antioxidante, calmante.

suco de limão com casca= Na casca e na polpa branca do limão existem propriedades de elevado valor terapêutico, d-limoneno, citrinas, vitamina C, pectina. Experimente misturar à este suco outras frutas e hortaliças.

manga+ laranja +gengibre= fortalece o sistema imunológico, bom para problemas respiratórios, antioxidante, antiinflamatório.

abacaxi + gengibre + hortelã = ótimo para doenças respiratórias em geral, pois limpa as vias respiratórias. Favorece a digestão, depura o sangue, bom para dores de garganta.

couve+fruta (laranja, limão, maracujá etc) = antioxidante, previne envelhecimento, melhora a circulação sanguínea, rico em fibras.

sucos +chá verde= experimente adicionar chá verde ao preparo dos sucos, que possui muitas propriedades terapêuticas; previne o envelhecimento, é antioxidante, possui bioflavonóides que previnem doenças, fortalece o sistema imunológico e auxilia o emagrecimento.

sucos+ leites vegetais = adicionar leites vegetais torna a bebida muito mais nutritiva e saborosa. Aprenda a fazer leites vegetais.a é essencial para se ter saúde